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편집자
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환절기에 혈관 건강 지키는 방법
편집자
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10월 25, 2021
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배근육과 팔 어깨근육강화 “ABDOMINAL LIFT”
편집자
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10월 18, 2021
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어깨통증을 일으키는 질환
편집자
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10월 13, 2021
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집중력과 인지력을 높여주는 “MODIFIED SHOULDER ROLL DOWN”
편집자
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10월 8, 2021
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등 폄과 둔근 강화에 효과적인 보수를 이용한 운동
편집자
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9월 27, 2021
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척추의 분절능력을 향상시키는 “SEMI CIRCLE”
편집자
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9월 13, 2021
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건강한 눈 지키는 방법
편집자
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9월 6, 2021
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굽은등을 펴주는 간단한 동작 Shoulder Pull down
편집자
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8월 23, 2021
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어깨와 몸통 안정화에 좋은 Double arm lift 동작
편집자
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8월 16, 2021
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여름철 피부질환 관리하는 방법
편집자
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8월 9, 2021
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