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PMS필라테스 협회, 서울시민 대상 제1회 필라테스 대회 성료

8월 30, 2024

지효, 말랐지만 볼륨감 있는 몸매 비결… ‘이 습관’ 덕분이라 밝혀

8월 2, 2024

송가인 “나에게 꼭 필요했던 필라테스 시작”…트롯 여제 근황

7월 26, 2024

음성 맹동혁신·반다비 국민체육센터, 초등 수영·필라테스 특강 운영

7월 19, 2024

암투병 서정희, 필라테스 대회 나간다.

7월 12, 2024

필라테스 지도자 위한 이론서 ‘필라테스 마스터’ 출간

4월 19, 2024

탄탄한 팔뚝을 만들어주는 리포머 운동

1월 11, 2023

나도 모르게 구부정…‘라운드숄더’ 극복에 도움 되는 운동법

1월 4, 2023

고관절의 가동성과 허벅지 후면 강화에 효과적인 리포머 운동

12월 14, 2022

카놀라유 부작용

12월 7, 2022

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3월 28, 2025